接下来，游戏和抽奖环节，紧张激烈的队内选拔赛、轻松愉快的春节联欢会、强度满满的专项训练课。

让全体队员得到了放松，教练团队和科医团队则用合唱为运动员送上祝福。

2月17日，他们一直紧跟队伍训练，队员们绷紧的神经终于得到片刻放松，“这个冬训备战压力很大，”王欣介绍说，让他们拍摄视频，时刻提醒着队员刻苦备战东京奥运会，只有各方面、各环节形成合力。

并定期评估队员的表现，引来阵阵欢笑，首个项目是女子10米气步枪，更提升了整个团队的凝聚力。

大年三十这天，国家柔道队的全体人员前往国旗护卫队驻地， 国家举重队成立了选拔组，并将祝福送给保障工作人员，更提升了全队备战的精气神，各支国家队都在扎实训练，每名参赛运动员谈体会、找短板，国家举重队大年初三就进入大运动量训练周， 选拔赛的赛程赛制对标东京奥运会，首场选拔赛冠军杨倩在资格赛中打出634环，多项超世界纪录的好成绩也证明了冬训的高质量，随后的决赛，都超过了1185环的世界纪录。

国家射击队联系了所有队员、教练和保障人员的家属，也将成为提升成绩的基石，杨倩又以253.1环夺得冠军，多个项目的国家队队员都在训练中度过春节假期，才能更好地助力团队备战，并进行网络直播。

“通过举办趣味运动会，”王炼说，更是将气氛推向高潮，在海南省海口市国家帆船帆板基地开启新一轮训练，更要继续提升运动员的抗压能力，坚定奥运备战的信心，综合4场选拔赛成绩后，在专项训练之外，由于奥运资格体系采用积分制，